老公出轨了怎么办 遇到男人出轨该怎么办

处理婚外情是婚姻中最难也是最痛苦的功课，遭遇伴侣的背叛是严重的创伤，这种伤痛会让你没办法做到冷静理智地抉择，即使做了决定，也很难走好未来的每一步。希望我接下来说的这个角度可以帮助你重新理一理思路。

我们先来思考这样一个问题——你的行动是为了解决哪些问题？

比如，在发现老公有外遇了之后，你第一时间选择了离婚，那么，离婚这个行动解决了哪些问题？后来你几次决定修复感情，为什么，复婚解决的是什么问题？

从这个角度考虑你就不难发现，虽然你一直有着很清晰的目标，但是你缺乏直达目标的动力，因为你没有考虑清楚你的目标能给自己带来什么。

就拿离婚来说，你果断决定离婚，但是你一直没有想清楚离婚解决了哪些问题，这使你无法持续贯彻自己的决定，离婚后又想着回头。

有些女性朋友在发现老公背叛家庭后果断选择离婚，她不会犹豫不会回头，因为她很明确自己通过离婚解决了什么问题——离婚可以不再跟不忠诚的伴侣过日子，不用再面对这个伤害自己的男人，不用再费劲重建信任，让自己有重新选择的机会。

有些女性朋友选择修复婚姻，修复的过程当然很虐心，但是她也能把自己的决定贯彻下去，因为她很明确地知道自己修复婚姻解决的是什么问题，她能清晰地看到这段婚姻带给她的价值。

所以现在你可以想一想，你想和前夫复婚，复婚这个行动解决的是哪些问题呢？是让女儿得到一个更温馨的家庭，还是让自己在经营婚姻方面得到成长，还是其他什么？想明白这一点，你的目标才算明确，你才能有动力坚定地围绕着这个目标采取行动。否则，你就会一边修复感情，一边委屈。

比如，你说自己性格强势不温柔，不懂怎么爱别人，婚后对老公很冷淡。你说这是导致老公一步一步走向背叛的原因。那么，想要修复感情，你势必要学习怎么给予伴侣爱和关怀。

可是，为一个伤害过自己的人变温柔，那得有多痛苦，忍住不骂他就已经很难了，如果没有坚定的目标，你就无法忍受这份痛苦，你只会觉得委屈，你会不断问自己凭什么，我凭什么要对这个伤害过我的人好？我凭什么要改变呢？

而且，一旦在修复感情的过程中遇到挫折，你就特别容易放弃。比如老公又联系第三者了，这种事对你来说是无法忍受的，是毁灭性打击。但其实，这种事在处理婚外情危机的过程中很常见。

在婚姻家庭心理学中，男性外遇后回归家庭，不是大多数人想象的前一秒没被发现还和情人打得火热，下一秒东窗事发就删得干干净净。戒断第三者分三个阶段，先是意愿上决定离开第三者，再是行动上脱离，最后是心理上彻底戒断。

这三个阶段需要妻子陪在身边支持，让男人实际体会到婚姻的未来可期，不再需要其他人填补空虚。一旦在这个过程中他对挽救婚姻的信心不足，比如总被妻子骂，他很容易开倒车，忍不住再联系第三者。

这个过程对妻子来说特别虐心，大多数人无法忍受这种折磨。这就回到了开头我们讨论的那个问题，就是你是否有坚定明确的目标，是否有足够的理由和动力去走完这趟痛苦的修复过程。

至于和男人还有没有再在一起的意义，这个意义只能是你自己判断，你说有就是有，你说没有就是没有，你罗列的对方的那些好处，只有你自己能衡量它值不值得你为此经受那么多痛苦去修复感情。

如果你仔细衡量之后仍然决定挽救这段感情，那么我的建议是不着急复婚，不要先复婚再修复感情，而是先相处，如果进展顺利，复婚是水到渠成的。

只是你得和他说清楚你的想法，别让他猜，两个人对前进方向达成共识，做好计划，一起努力，这样他就不至于因为心里没底或总挨骂而再去联系第三者。

遇到男人出轨该怎么办

男人出轨了怎么办最好的办法，分离小三最好的方法就是制造老公和小三的矛盾，让小三和老公闹翻，一旦老公和小三经常吵架，那么就很容易拆散他们

在挑拨小三和老公的关系，破坏他们感情的时候，最好还要让他们撕破脸，让老公和小三失去对方的信任，这样才能让老公和小三彻底断了联系，实现真正的分离，让男人心甘情愿回归家庭。

以上也是分离小三的绝招，同时还要创造一个温馨的家庭，不要经常和老公发生争吵，让他感受到你的温柔，这样才可以避免老公后期再出轨

老公出轨但是不承认怎么办

老公出轨不承认的，妻子可以与老公协议离婚或者直接向法院提起诉讼离婚。协议离婚是协商签订离婚协议后，由夫妻二人亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。诉讼离婚是在一方不同意离婚的情况下，另一方向法院起诉离婚。起诉离婚需要递交起诉状、结婚证、身份证、户口本及财产清单。

法律依据：

《民法典》第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

老公外遇出轨了聪明的妻子该怎么做

老公出轨后妻子的聪明做法

老公出轨后妻子的聪明做法，出轨是婚姻大忌，这是每一个家庭都不愿意出现的婚姻问题，很多幸福美满的婚姻生活就是因为小三的插足，而变得支离破碎了，以下了解老公出轨后妻子的聪明做法。

老公出轨后妻子的聪明做法1

一、老公出轨有了外遇妻子该怎么办?

1、老公出轨的现由

找出老公出轨的现由，是诱惑还是自已不细心，是不是别人温柔体贴，而自已太大意粗心，老公需求的是什么，尽量改正，如果老公提离婚，不要一哭二闹，对他说，可以离，但我更想给你一点时间，等你想清楚了我们再离不迟。

2、改变相处方式

为什么说要改变相处方式呢?因为你们的婚姻出现问题，有很大一部分原因就是是婚后相处方式存在着问题。当时的模式并不适合你们，可能以前是千篇一律的单调生活，让你误认为这是平常夫妻应该的生活。

可当生活缺少了激情的时候，男人就容易被外界的新鲜感觉所吸引，从而走向出轨的道路。改变相处方式，当然不是说要对他严加管制，而是创造更加丰富有趣的生活，比如定期去旅游，定期参加亲子活动等等。

二、老公出轨了有外遇怎么办?

1、停止吵闹

老公出轨有外遇怎么办?有些女人在丈夫面前出轨，会觉得自己是不好的一面，觉得背叛了自己，开始和丈夫不断争吵，当你这样想工作时，男人不会出轨，首先要知道你自己在婚姻中，愿意继续下去现场直播。想象一下，你的指控会加速你丈夫的不忠，救赎他吗?如果你不想，不要闹事，不要争辩，最大化你的利润，最小化你的损失，离开那个人，如果你不想，试着先控制你的情绪。

2、给予对方更多的关心

有一部分男人出轨，是因为自己所在的家庭让他没有一种归属感，缺少该有的家庭温暖，在外工作已经很累了，本以为作为“避风港”的家却没有一点家的感觉，这样才会把心思放在其他女人身上。

你要做的就是让家庭从此变得温馨温暖起来，可以从布局，家庭的事物方面入手，并且多点给予对方的关心，当他累的时候可以去帮他按摩一下，当他愁眉苦脸的时候懂得去帮他分担压力，让他觉得你是一个体贴的妻子。

老公出轨后妻子的聪明做法2

一、不必闹脾气，发脾气，乃至冷漠，把自己搞好，不必总使他感觉一切都能随便获得达到。你们的另一半会注意到，更主要的是，她们发觉你消失了。从今以后，无论你的体验怎样，只向你的爱人展现开心、达到，做她们心里要想的人，不必做什么情绪不稳定的人，期盼他的可伶的人，让自身变成一个开心、有使用价值的人。除非是你的另一半想探讨，不然临时不必探讨，也不必积极探讨你如今的婚姻生活。

二、照顾自己，己，锻炼身体，入睡，笑，关心日常生活的其余一部分。假如你能保证这一点，即使是最少的个人行为，也会比你的`言辞和文本更合理。不必口直心快你的失落和无奈，即使你觉得比过去更难过，也会感觉彻底崩溃和无奈。如果你和另一半沟通交流时，不必关心你的自身体会。由于不一直与你相关。更确切的说，她们如今不在意你的体会。

三、心态调整。获知丈夫外遇后，以又哭又闹的方法挽留外遇的丈夫是最愚昧的方法，聪慧的妻子是绝对不会那么做的。作为妻子，碰到丈夫外遇那样的事，心理状态上一定会很生气很难受很着急，但你的抽泣只能提升丈夫对你的抵触，提升自身的痛楚。心情决策成功与失败，假如自身难以保证调节心情，保持冷静，提议寻找技术专业心里咨询师的心态疏通。想要知道怀疑老公有外遇怎么办?关心贤君感情给你解释!

四、反思自己。很多丈夫出轨女人，一味的斥责小三勾引丈夫，毁坏自身的家中，小三的确很十分可耻，但他们是否有想过，已经嫁给了自身的丈夫，怎么会挑选探险外遇?

老公有外遇聪慧妻子如何做?倘若她们与丈夫的影响确实那麼极致那麼无懈，即使小三的进攻再凶狠，也不能在许多人的婚姻生活与家庭中干预。聪慧的妻子，不容易一直把自己作为受害人，碰到丈夫外遇后，他们会反思自己，是由于婚姻生活中缺失了什么，丈夫才想在外面寻找宽慰。

五、常常赞美丈夫，让丈夫感觉自已得到了高度重视。绝大多数男人出轨，并没有确实喜爱这些其貌不扬的年青人，反而是由于在妻子这儿不可以达到男人的心声，无法得到妻子的高度重视，因此才寻找这些并没有蹬鼻子上脸的年青人，根据情报信息上的不对等向它们显摆自个的工作能力，进而达到自身的虚荣心。

做为一个妻子，要想让那样的男人爱外遇，就需要常常赞美丈夫，达到这些人的虚荣心。可是要记牢，假如赞美太多，男生反倒会自我膨胀，觉得你不配他。假如合理地赞美丈夫，你也就可以战胜自身的标准不如你的小三!

老公出轨后妻子的聪明做法3

一、剖析丈夫出轨的缘故

做为一个老婆，老公有外遇，你不能因而大声喊叫，又哭又闹；这总是给你的丈夫离你越走越远，跟你越走越生疏；一定要知道晓之以理，以理服人；情商高的女人，一定会去想为何自身的丈夫会外遇，会叛变自身；绝大多数的状况下，一定跟你自己拥有非常大的关联；因此找到缘故，才可以对于难题，作出恰当的解决计划方案；自然假如你不愿跟丈夫已过，那麼你要咱整都能够。

二、念头挑拔小三和丈夫关联

做为一个老婆，老公有外遇，聪慧的作法，那便是费尽心思一切办法，挑拔小三跟丈夫的关联，让小三积极离去丈夫，不纠缠不清丈夫；那类拉着小三就打一顿的作法，太过度暴力行为，是十分不可取的一种个人行为；由于有一些情况下，恐吓威胁也有很有可能作出更大的不便；寻找 小三，说说你丈夫有多不太好，讲一些大道理给小三听，让小三积极放弃你的丈夫；要是小三没有纠缠不清你的丈夫，你丈夫当然也命中死。

三、不跟丈夫吵和闹

做为一个老婆，老公有外遇，聪慧的作法，千万别跟丈夫又哭又闹，这总是使他更为的抵触你；一定要认真来影响你的丈夫，使他感觉内疚；假如你发生了事儿之后，你也就每天跟你的丈夫吵，跟你的丈夫闹，那麼男生来火的情况下，便会一拍两散；这并不是你要想的结果，由于你本就惦记着要跟他一辈子；那麼溶化他的心，就看起来十分的关键。

四、念头执掌家里财政局实权

做为一个老婆，老公有外遇，聪慧的作法，那便是可以借此机会执掌家里的财政局实权；要是断掉男生的发财路，你觉得其他女性就想要跟随一个穷人吗？要是把财政局实权，把握在了自身的手上；那麼你的丈夫每一笔支出，都是从你的手上转出，到那时候，你不但拥有优越感，并且你的丈夫再也不能拿着你的钱在外面灯红酒绿了。

五、更为关注和贴心丈夫

做为一个老婆，老公有外遇，聪慧的作法，便是要更为的关注和贴心你的丈夫；由于一个男人，要是你一直在为他努力，一直关注着他，那麼他便会感觉家里有温暖，家里有幸福快乐；那麼他假如在外面玩儿，他的内心都是愧疚；假如他早已出轨了，而返回家中之后，又被你冷淡看待，那麼来到最终，他只有离去这一家中，到那时候，你哭都赶不及。

六、宽容你丈夫的所做所做

做为一个老婆，老公有外遇，聪慧的作法，你不要惦记着要去对付你的丈夫，只是挑选宽容你的丈夫；虽然他做不对，可是你不要跟他斤斤计较，不必想得过多；你一定要原谅做下的一切，不必惦记着他做初一，你也就做十五；这总是让大家中间的间距会越走越远，加快大家中间情感的裂开；要是宽容你的丈夫，不跟他一般斤斤计较，大家才会回到起点的情况下。

七、学好像小女孩时打扮

做为一个老婆，老公有外遇，聪慧的作法，要学好像小女孩的情况下打扮；你一定要清晰，你的老公有外遇，一定是你不再吸引人，或许你很早已没有关注自身的打扮了；女性无论来到何时，必须把自己穿着打扮得花枝招展的，不必感觉出嫁了，就可以不修边福了；那总是让你的男人越看越感觉你无气味，因此再次打扮，随时随地吸引住你丈夫的心。

老公出轨自己的母亲怎么回事

你好！你老公出轨是事实，你可以和你老公谈，看能否改变他的想法，如果改变不了，你就离婚吧，这种男人不值得你留恋。如果你老公不愿和你离婚，你可以找个合适的机会和你妈好谈，让你老公知道他的错误，让他以后不要再犯。如果你妈还是不愿意原谅你老公，你也可以让你妈搬出去，你和你老公单独住。如果你老公真的爱你，他会为了你而改变的。希望你幸福！.祝你开心！.