男性长期喝绿茶有什么害处

导读：提到有什么，大家应该都知道，有人问男性长期喝绿茶有什么好处，另外，还有朋友想问男性长期喝绿茶有什么害处，这到底是咋回事？其实男人喝绿茶对精子有什么影响呢，今天给大家说说男性长期喝绿茶有什么害处，今天就一起来看一看吧。

男性长期喝绿茶有什么害处

绿茶的功效：明目、利尿、消肿、抗菌消炎、降血压、防高血压、抗动脉硬化、防辐射、安神、镇静、陶冶性情、营养剂、美容养颜、防止贫血、缓解疲劳、醒酒。

但是也有不适合喝绿茶的朋友，那么， 哪些人不适合喝绿茶?

　　1、吃药的人不能喝绿茶：我们经常会看到有些爱喝茶的人，在生病吃药的时候也使用茶水，这是不正确的，因为绿茶中含有茶碱、鞣质等物质，这些物质与有些药物会产生化学变化，从而会影响服用药物的药效。

　　2、贫血的人不宜喝绿茶：对于贫血的人来说，身体里是缺少铁的，绿茶中含有鞣酸，这种物质和铁会合成不溶性的终合物，如果贫血的人还仍然喝绿茶，体内铁的来源就更少了。

　　3、孕妇以及哺乳期的妈妈都不宜喝绿茶：绿茶中含有茶多酚、咖啡碱等，孕妇如果在孕期还喝绿茶、浓茶，咖啡碱会对胎儿产生一定的刺激，影响胎儿智力的发展;女性在哺乳期，茶叶里面的咖啡碱会进入乳汁里面，小孩吸入了妈妈的乳汁，就会兴奋，从而经常啼哭，睡眠少。

　　4、酒后人群不适合喝绿茶：在农村有种习惯，就是醉酒之后会冲一杯浓茶来解酒，其实醉酒之后最不适合喝茶了，浓茶会加重心脏的负担，绿茶还有加速利尿的功效，是酒精里面有毒的醛还没被分解就经肾脏排出体外，对人的肾脏有很大的刺激性和危害性。

　　5、睡觉前人不适合喝绿茶：绿茶中的咖啡碱会使人神经兴奋，影响睡眠质量，喝多浓茶，甚至会失眠，尤其是新采摘的绿茶。

　　6、发烧的人不应喝绿茶:绿茶中所含的咖啡碱可以提高人体的体温。

　　7、胃不好的人也不适合喝绿茶，容易对胃造成很大的刺激。

　　8、肝脏病人不能喝绿茶：因为绿茶中的咖啡碱等很多物质都是经过肝脏代谢，要是一个人的肝脏有病，饮用的绿茶太多，就会损害肝脏的代谢功能。

1、防晒

近日，美国有一项研究指出，绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被烈日照射，可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。这就证明绿茶中的成分具有防晒功用。

2、防辐射

对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2～3杯绿茶，吃一个橘子。因为茶叶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质，使眼睛在暗光下看东西更清楚。因此，绿茶不仅能消除电脑辐射，还能保护和提高视力。

3、降脂

饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈。这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。

4、防口臭

绿茶含氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故能有效防止口臭。

5、抗衰老

绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

6、抗菌

研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统，对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。

男人长期喝茶会影响性功能吗？

常喝茶不但不会影响性功，还能提升人体阳气，活化气血，增强性功能，提升性兴奋度的作用。 现代科学证实，饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分，对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等，都有独到的作用。例如，茶叶含有20—30%茶多酚，能抑制和杀灭细菌，有利于预防性器官的炎症发生。又如茶中的芳香油，可使茶水散发出沁人肺腑的清香，有兴奋神经、激发性欲的作用;再如茶叶中含有咖啡碱、茶叶碱和可可碱，有提神益思、解除疲劳的功用，夫妻同房前共饮一把手杯茶，可振奋精神，增强对性刺激的感受能力和反应能力，有助于提高房事质量。

　　

中年男人经常喝茶对身体有危害吗？这是为什么呢？

对于喝茶来说，其实是有利于我们的身体健康的。因为我们都知道，每一个中年男性在职场上的时候，都会避免不了喝酒，但是现在不一样了，我们可以通过喝茶来谈事，不仅可以让我们的效率大大增加，而且还更有利于我们的身体健康。但是也并不是说喝茶没有任何的危害，主要还是看自己的喝茶方式是怎样的，这样才能做好判断。

因此，我个人认为喝茶是对身体有危害的，主要原因有以下几点：

1、不利于自己睡觉

尤其是在晚上的时候，如果自己和朋友大量的喝茶，就会导致自己在晚上的时候，不能入睡，甚至是失眠。因此，大家一定要控制好自己喝茶的量，并不要盲目的去喝茶，否则最终伤害的也只有自己，而且在第2天的时候，自己也不会有什么好的精力去面对自己的工作，希望大家都能够引起重视。

2、解药的功效

当我们生病的时候，我们是不能喝茶的，尤其是在自己吃药的时候，它会起到解药的一种效果，但是有的人又会制止不住自己的行为，所以就会导致自己吃再多的药，也不见任何的好转，所以建议大家在吃药的时候，一定不要去喝茶，这样才更有利于自己恢复。

以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在喝茶的时候，可以控制好自己喝茶的量，不要大量的去饮茶，否则还会导致自己醉茶。

经常喝浓茶对男性性功能有没有影响

会有影响，常喝浓茶的人容易肾虚，肾虚会影响男性的性功能。

容易肾虚的十类人

1、频繁抽烟、喝酒的人。

2、生活和饮食常无规律的人。

3、工作繁忙，精神紧张的人。

4、喝浓茶的人。

5、长时间操作电脑的人。

6、康复中的病人。

7、长时间久坐的人。

8、性生活频繁的人。

9、常吃速效壮阳药的男人。

10、老年人。

浓茶禁忌：

正常人每天宜饮中等浓度的茶，一杯水放三克茶叶就够了(大约是一摄)，每杯茶以冲泡三次为宜。一般人常饮太浓的茶不妥，因为太浓的茶，含有大量的咖啡碱，可刺激神经，特别是晚上饮浓茶可造成失眠。

喝多浓茶会伤胃，饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。

经常饮用过浓的茶，还会使心血管和肾的负担增加，有可能会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。因为浓茶中的咖啡因，能使人体心跳加快、从而使血压升高;进而加大了心脏和肾脏负担。

不宜饮用浓茶的人群：

一、患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人，喝浓茶等于“雪上加冰”，会引起胃肠不适。

二、正在哺乳的妇女，不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌。

三、大量饮用浓茶会使心跳加快，这对心动过速的冠心病人，有诱发和加重病情的作用。

人民网-常喝浓茶的人更容易肾虚 补肾牢记5准则

百度百科-浓茶

经常喝茶叶会不会影响精子的质量呢

事实上，大部分茶叶是对精子没有损害作用的。茶中并没有明显的影响男性生殖系统的物质，长期喝茶对男性精子成活率和畸形精子率并无影响。不但不会对精子产生影响，在中医中有“喝茶能促性”的说法。因为绿茶中含有数十种营养成分，对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等，都有独到的作用，现代科学证实，饮茶有益于健康，不但能防治某些疾病，也有利于增进性功能。

但关于喝茶会否影响精子有几点你要需要注意一下：

1.购买有国家食品认证的茶叶，不要购买劣质的茶叶，尤其是一些自产茶叶，以免农药残留。

2.隔夜茶千万不要喝，喝茶之后应该用清水漱口，以免伤害牙龈。

3.有一点要特别提醒的是，现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶，这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加了有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。

日常做好精子保健也是很有必要的，提高精子质量的食物主要有：熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹等，这些都是可以改善精子质量的蔬菜。但是光吃这些蔬菜对精子保健的效果还不是很好，建议日常补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质对精子保健室比较好的，一般精子病症的病人主要服用育之缘口嚼片补充精子保健所需的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，可以有效促进生精功能，提高精子活力和缩短精子液化时间。

从根本上来说，如果每天坚持喝茶的话，其实对于身体是有很多方面的好处的。经常喝绿茶能够帮组提高敏感度，能够在一定的程度上面提升记忆力。除了这个方面，经常喝绿茶，还能够帮助人体起到很不错的防癌抗癌的效果的。

男人喝绿茶好吗

男性喝茶有什么好处

1、能减肥

喝绿茶是可以减肥的。经过很多的实验证实：一个人如果经常喝绿茶可以起到降低脂肪的效果。

2、延长寿命

多喝茶准能长寿，茶叶不但还有人体所需的蛋白质和各种氨基酸。同时还是维生素的高手，维生素A、C和E全部都有。这些都是抗衰老必备的元素，因此常喝茶想不长寿都难。

3、可以防癌症

在绿茶当中含有很多的咖啡碱和茶多酚，它们所产生的一些综合作用，可以帮助大家有效的养神提神，而它们最大的作用就是提高人体免疫能力和一些抗癌的功效。

4、可以抗毒灭菌

如果要是一个人经常会感到口渴，头疼，或者是疲劳的时候，这个时候能喝上一杯绿茶，则可以很好的缓解这些症状，并且帮助祛除体内的菌毒。

5、清口臭

绿茶中含有氟元素，其中儿茶素可以抑制龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。并且在茶中所含的单宁酸，具有一定的杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，这样就可以避免口臭的现象发生。

6、帮助消化

喝茶能够让我们快速消化掉体内的食物，同时也会保护胃黏膜不会受到伤害。南方还有部分民族已经养成了饭后喝茶的习惯。

7、提神醒脑

茶叶含有一种叫做咖啡因的物质，这种物质可以让我们的中枢神经更加兴奋，从而达到了消除疲劳的效果。所以说，喝茶是上班族必不可能少的食物。

8、对视力有好处

茶叶中的维生素正好是眼睛所需的物质，因此茶叶不但具有眼睛保健作用，同时还能有效的防治眼干等各种眼部小疾病。

9、防辐射

茶叶中有两种物质是抗辐射的最佳良药，它们分别是茶鞣质以及肪多糖。每天喝上几杯茶能够大大减少电视所产生的辐射。

喝茶的四大禁忌

1、喝浓茶要小心茶醉，平时以素食为主、脂肪量摄入少的人不宜大量饮茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔大量饮浓茶，容易引起茶醉。症状表现为：心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感。如发生茶醉可马上吃些饭菜或糖果，可以起到解醉作用。

2、专家建议男士们每日饮茶以1次~2次、每次2克心3克为宜。忌空腹、服药时或睡前饮浓茶。

3、专家提醒这6类人群不宜饮茶：营养不良的人和婴幼儿;患神经衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人;发热病人;患胃、十二指肠溃疡的人;心脏病患者;怀孕及哺乳期女性。

4、专家建议男士们少饮新茶，新茶由于贮存期短，茶中未经氧化的多酚类物质含量较高，醛类、醇类也较多，这些物质对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，容易导致胃痛、腹胀等症状。

男人喝茶的坏处

目前没有听说有坏处，一般来说利大于弊。

茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。

适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。

不管是男人还是女，切记：要适度饮茶。

男性经常喝茶会影响精子质量吗

喝酒会影响，喝茶解酒。所以间接看来不会影响。

别嗜茶如命就好，什么东西都不能过分。

男性喝茶叶对精子有什么影响吗？

子成活率低的原因有很多;由于精子生性娇嫩,容易受到各种“敌害”,有六怕： 一,烟,酒.香烟中尼古丁能杀害精子,一旦戒除吸烟血液中的性激变会增加.如成年人每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高.精子成活率低 二,“饿”.精子生长需要营养物质供给,微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,如含量少精子数目下降30%-40%,甚至使人丧失生育能力. 三,热.需要低温,不然精子就会夭亡,少洗热水澡. 四,频.手淫过渡也能使含量变少. 五,药和射线.经常使用药物中的马利兰,呋喃类药,激素类药,可引起精子染色体损害和断裂,大量射线引起精子染色体畸形. 六,忧.心情郁闷,情绪不稳定,影响神经系统和内分泌的功能,是睾丸生精工能发生紊乱. 意见建议: 如果你喝的是绿茶等健康茶,不但不会影响精子,而且中医有”喝茶能促性”的说法,所以你不用担心.但是喝茶有几点你要注意一下： 1.隔夜茶千万不要喝 2.喝茶之后应该用清水漱口,以免伤害牙龈. 3.有一点要特别提醒的是,现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶,这很不利于脂肪肝的预防.吃荤的之后不要立即喝茶.茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加了有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝.