口腔溃疡吃什么维生素

夏天到了上火的情况是时常有的，网友们也是经常苦恼道怎么又口腔溃疡了，因此如果治好口腔溃疡以及减少口腔溃疡的发生就有些正需要了，要知道口腔溃疡吃什么好的快，其实一般口腔溃疡因为确实维生素导致，因此口腔溃疡吃什么维生素也是很重要的，接下来大家就随百思特小编一起了解看看~

口腔溃疡吃什么好的快

用什么药能治疗口腔溃疡？

1、口腔溃疡贴片

直接粘附在溃疡面上，慢慢药效起来了，能及时消炎止痛，并且能加速愈合。

2、碘甘油

你将棉签沾上后涂抹在溃疡处，消毒杀菌效果好。

3、华素片

说的就是西地碘含片，消炎抑菌的同时，促进溃疡恢复。

4、维生素C片、维生素B2片

准备一小瓶就好，如果溃疡有点难受直接将片状磨成粉状，覆盖在溃疡表面，另外你也可以服用，不过要几天才能见效果。

5、葡萄糖酸锌口服液

长期复发溃疡，特别是孩子，有可能是缺锌，补一补体内微量元素。

吃什么食物能治疗口腔溃疡？

1、水果：吃6个猕猴桃相当于抵消维生素C片

2、蔬菜：吃一些土豆、豌豆、青豆等豆类食物，保持饮食清淡，避免酸辣食物刺激。

3、金银花、夏枯草、菊花、白茅根，泡水喝清清胃火，促进新陈代谢快一些。

多运动减压，不熬夜不吸烟不吃槟榔，口腔溃疡自然好得快。

口腔溃疡吃什么水果好？

1、富含维生素的水果

口腔溃疡的出现和多方面因素有关，很有可能和抵抗力下降有关。因为在抵抗力薄弱时，各种病菌，细菌更容易入侵，甚至会引发口腔健康问题，除了容易引发口腔或者牙齿的疾病外，还会出现口腔溃疡这种表现。

如果是抵抗力下降引发的口腔溃疡，可以适当多吃富含维生素的水果，大部分的水果都含有维生素。例如常见的苹果，香蕉，火龙果，西瓜含有的维生素都比较富，能够补充人体需要的维生素C，维生素A，这些物质可以提高抵抗力，抵抗力增强了，口腔溃疡伤口才更容易愈合，对病情改善有利。

2、清热降火的水果

出现口腔溃疡需要先了解原因，因为口腔溃疡的出现和经常熬夜，上火严重有关系。如果想要更快改善，就需要结合饮食来调养身体，帮助改善上火症状。如果口腔溃疡是上火引起的，建议患者进食清热降火的水果帮助调理。

一般情况下，雪梨，枇杷，西瓜就适合上火的人进食，可以达到清热降火的功效，这样上火症状得到改善，口腔溃疡也会慢慢好转。因此，上火引发的口腔溃疡应该多吃这些降火或者寒凉性质的水果来调养身体，才能帮助改善口腔溃疡。

口腔溃疡的误区都有哪些呢？

1、口腔溃疡只是上火的症状

80%的人群认为口腔溃疡是因为身体上火所引起的一种症状，会自行去药店购买去火的药物。从中医的角度上来说，当心胃火旺时就会引起咽喉肿痛以及口舌溃疡。

但并不是所有的口腔溃疡都是因为上火所引起的，肝郁、阳虚、湿热以及阴虚都会引起口腔溃疡，一定要在中医的指导下辨证对待，千万不能盲目得使用清热解毒的药物来治疗。

2、口腔溃疡只是一种小毛病

偶然一次发生口腔溃疡问题并不大，主要是口腔溃疡反复发作，同时身体伴有明显的症状，就应该引起警惕了。因为身体上很多的疾病都会导致局部口腔黏膜发生溃疡，比如风湿病、红斑狼疮以及白血病等，会让口腔溃疡反复。

即使患者是单纯的口腔溃疡复发性，溃疡部位反反复复一直没有得到治愈，疼痛难忍，影响正常的说话、饮食以及喝水。同一个部位反复发生口腔溃疡，一直放任不管的话，那么可能会慢慢的发展成口腔癌。

3、口腔溃疡就是身体缺乏维生素

有人会认为，口腔溃疡是因为身体缺乏维生素导致的，要知道胃溃疡、做完肠道手术的人群、萎缩性胃炎、没有食欲的人都容易缺乏维生素。

一般在正常情况下，只要是能够正常进食就不会让身体缺乏维生素，口腔溃疡的发生和精神状态、免疫系统、身体过于疲劳以及局部微循环有直接的关系，不仅仅是因为缺乏维生素所导致的。

口腔溃疡吃什么维生素

口腔溃疡的症状的出现的，在平时生活中可以选择去补充一些维生素B，因为一般出现口腔溃疡的症状大多数情况下都是因为身体出现缺少维生素B造成的，所以在平时生活中适当的去补充一些维生素B的话是可以起到一定的预防可以帮助改善的。

而且现在生活中关于维生素B的食材也比较多，可以通过一些食物的食用来帮助身体补充维生素B，或者是选择服用一些维生素B族都是可以的。

维生素B族的话也可以将其用来直接外敷将其敷在自己的伤口上的话也是可以起到一定的改善口腔溃疡的作用的，所以在平时生活中出现了口腔溃疡的症状的话自己是需要注意的。

口腔溃疡的出现的话在平时生活中可以选择去食用一些维生素B来帮助改善和预防，因为口腔溃疡的出现的话一般原因都是因为人体内缺少的维生素B造成的。

所以在平时生活中的话可以选择去服用一些维生素B来帮助治疗口腔溃疡的症状，在生活中自己也是需要注意个人饮食，尽量不要去食用一些辛辣刺激上火的食材。

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拓展阅读：

得了口腔溃疡，医生为何让补维生素B？不是应该补维C吗？

网友提问：我比较经常出现口腔溃疡，这几天嘴里又长了好几个大溃疡，疼得我吃不下饭，张不开嘴，连喝水都是用个吸管。

实在疼得受不了，我昨天去医院，医生给我开了维生素B，然后开了贴伤口的一种药。我就很纳闷，难道溃疡不是缺乏维生素C吗，为何他让我补充维生素B？这药是不是开错了？

口腔溃疡虽然看着小小一个窗口，但是疼起来可真是要人命啊。相信谁都经受过这折磨~

我们惯常认为，得了口腔溃疡是因为维生素C缺乏，所以常常是狂吃维C含量丰富的蔬果。

确实，维生素C能够促进伤口愈合，但对于溃疡来说仅一个维C是不够的，还需要维生素B。

像你经常得溃疡就属于是反复性的，多数是因为人体缺乏了B族维生素（B12、B2、B9）而导致的，医生开的药是没错的。

你也可以吃上维生素C含量丰富的蔬果来让溃疡好得更快一些。

口腔溃疡的发生，和人吃的有关，也和人的压力、情绪等有关，当出现溃疡疼痛难忍时，不要硬忍，可以买些贴膜类的要贴在创口上减少刺激，至少能让你正常进食，也不会影响睡眠，也好得快。

同时，溃疡期间饭前饭后用淡盐水漱口，能抑菌消毒。

需要提醒你注意的是，如果经常长溃疡，或者长了之后3个星期还不好，那需要小心是口腔癌。这个，就要去医院让医生来判断了~