导语:红枣银耳汤的家常配料有哪些选择呢?加入一些百合或者桂圆是否更加有养生作用?今日常识网推荐几款不同配料的红枣银耳汤做法,大家不妨... 红枣银耳汤的家常配料有哪些选择呢?加入一些...
1、苹果加红枣加枸杞煮水可以减肥。 2、红枣枸杞苹果汤,采用红枣、枸杞、新鲜红皮苹果外加少许蜂蜜或红糖熬制,其中水分、膳食纤维,食用后可以增加饱腹感,减少对其他食物热量和脂肪的摄入,...