如何有效的应对春困

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如何有效预防春困，如何克服春困现象

应对春困，首先要养成良好的生活习惯和规律的作息时间。基本上成年人要睡8小时左右。不要因为个人喜好而长时间熬夜。春困没办法解决，会让整个人更累。要解决春困，就要好好睡一觉。 01建议中...

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dfkthmzyrfGrielry 发布于 2022-05-19 22:00:51

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